危害
——有多少人的生活、家庭受到影响?
●每6个人之中,就有1个人在一生中会经历1次中风!
●每年1500万人脑卒中,600万人死于脑卒中!
●3000万人因脑卒中而残疾!
预防
——有六项措施可减少脑卒中的风险:
1.了解你个人的风险因素:高血压,糖尿病和高血脂。
2.经常活动及有规律的锻炼。
3.保持健康的饮食,避免肥胖。
4.节制饮酒。
5.不吸烟,如果你有吸烟的习惯,应该尽量戒掉。
6.学会识别中风的征兆。
预警
——突然遇到下列一个或多个症状,就有可能脑卒中,应立即拨打急救电话或前往最近的医院。
●突然身体的一侧麻木或无力。
●突然说话或理解语言困难。
●突然单眼或双眼视物不清,或有复视。
●突然行走困难或失去平衡。
●突然眩晕。
●突然剧烈头痛。北碚区疾病预防控制中心 提供
卫 生 与 健 康 专 栏北碚区卫生健康委员会 主办