本报讯   （记者 郑雨梦）记者昨天从区内部分医院了解到，长假过后门诊量相对于平时增加了三成左右，主要集中在呼吸内科、消化内科、心血管内科等科室。

昨天下午，记者在市九院看到，虽然已经过了门诊高峰期，前来就诊的市民仍是络绎不绝，挂号窗口、取药窗口前都排起了长队。

工作人员告诉记者，长假过后的这两天，门诊病人增加了近三成。一天有1700左右的病人，病人分为三种，一类是因秋天气候变化大，室内外温差大，导致人们的抵抗力降低，引起呼吸系统的疾病；一类是因秋高气爽、人们暴饮暴食引起的胃部受损，导致的消化系统疾病；第三类就是心血管疾病。

前来就诊的市民中，不仅有中老年、青壮年，还有相当一部分是小朋友。医生说，不少来看门诊的病人都是因为在长假期间，玩太累，作息、饮食不规律造成的，尤其是小朋友，本身抵抗力就弱一些，就更容易生病。

针对长假后市民容易出现的感冒发热、胃肠不适、失眠等症状，医生特别提醒，要注意调整作息时间、合理饮食，同时还要适当锻炼，必要时也可以通过穴位按摩来调理。