骨科专家为病患检查关节健康状况。

　　本报讯（记者 齐宏 文/图）10月12日是“世界关节炎日”，当天，市九院举行义诊活动，为市民科普如何预防和治疗关节炎。专家表示，许多关节疾病都和运动有关，市民需把握好运动量，科学运动。
　　活动现场，市九院骨科专家对前来问诊的群众提供一对一的全方位咨询指导，免费测量血压、血糖，发放关节疾病防治宣传资料。据了解，仅两个小时的义诊时间，近200名风湿病患者接受了专家诊疗，并由骨科专家指导用药，对生活方式和饮食习惯等多方面提出建议。
　　近年来，随着生活水平的不断提高，参与健身活动的市民越来越多，运动锻炼逐渐成为一种新的时尚，但是由于运动不当导致的膝关节损伤在各大医院骨科越来越常见。专家表示，科学运动的原则是选择适当的运动项目并量力而行。
　　市九院骨二科主任医师王祖贵介绍：“过量运动会造成关节软骨磨损，长期累积会引起关节炎等疾病。膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一，要避免膝关节发生运动损伤，要注意控制运动量，如果感觉膝盖疼痛就要休息。”