生活中有很多老人，家里无论大事小事，都喜欢操心。一旦别人与他们的想法不一致，就容易发脾气。究其原因，可能是内心缺乏安全感。

很多老人在孩童的时候，就经常体验与父母分离的焦虑，因此总想抓住一种牢靠的关系缓解内心的不安全感。长大之后，就会变得特别想掌握某种人际关系，比如对配偶的执着掌控、对孩子的严格控制。这种行为虽然在很多时候让人难以忍受，但在这些老人看来却是理所当然，因为他们自觉出发点是好的，全是为了关心和爱护对方。

遇事爱操心不仅损害人际关系，而且不利于心理健康。作为老人应明白，有些事情别人可能比自己更清楚，也知道怎样做才更合适，自己在旁边提提建议或提个醒就可以了。对于生活中的其他事情，也不要太执着，多换角度看问题，顺其自然，也就不会事事操心了。