随着我国人口老龄化程度的逐渐加深，老年人心理健康问题日渐凸显，成为社会不得不面对的议题。
　　海南省安宁医院老年精神科副主任陈圣丽介绍，不少老人长期一个人生活，常常会感到孤独寂寞，很多时候还会怀疑自己是否还有存在价值，容易陷入无趣、无助状态，时间一久，很容易出现心理健康问题，如精神抑郁、睡眠障碍、分离焦虑症、脑器质性精神病等，有的老人甚至会产生自杀行为。
　　调查发现，空巢老人存在心理问题的比例达60%，而达到疾病程度，需要医学关注、心理干预的空巢老人，比例占10%到20%。
　　陈圣丽介绍，很多子女往往会觉得老人不开心只是情绪问题，不是疾病，往往患者及家属存在的认识误区是导致患者延误诊治的最重要原因。
　　还有一种是躯体疾病所致精神障碍。躯体疾病所致精神障碍是一类患病率较高的精神障碍，60岁以上人群患病率高，随着年龄的增长患病率呈不断上升趋势。这种疾病知晓率低，就诊率也很低，往往在综合医院非专业科室没法查出，使得老人们延误了治疗。
　　那么，针对老年人的心理健康问题，家人、养老机构该怎么做？陈圣丽建议：
　　首先，老人要学会调整心态，接受现实。对生活保持积极态度，平时空闲时间多，可以多出去走走，与邻居、亲戚常往来，培养多种兴趣爱好，如围棋、太极、跳舞等，丰富生活，减少孤独寂寞感。
　　其次，子女们应该多花点时间和心思在老人身上，不要觉得孝顺老人就是多给钱，有得吃有得穿就行了，要多关心老人的生理和心理情况，尽量多回家、多打电话，让老人感受到关怀。如果发现老人出现身体或心理问题，要带老人及早就诊。
　　最后，社会也应该完善养老模式，提高医疗保障水平，要尽量让老人在吃好住好的前提下，丰富精神世界，让老人安享晚年。来源：海南日报