5月6日是二十四节气中的立夏，在连续多天的多云天气之后，北碚气温出现回升，最高达27℃，街头上不少市民又换上了清凉装。本周末，我区将继续以晴好天气为主，最高气温将达33℃。

立夏当天北碚气温在15~27℃之间徘徊，在室外能明显感受到暑热。据区气象局监测显示，今年我区在4月27日即达到入夏标准（入夏标准：日平均气温稳定≥22℃），较常年提前入夏。

气象专家提醒，初夏天气比较干燥，需适当增加水分的摄入量，夏季养生应戒怒戒躁，膳食上应以低脂、低盐、多维生素且清淡为主，饮食规律。随着气温逐渐升高，紫外线也日益增强，市民外出一定要多饮水，做好防晒措施。

今起到周末两天，我区仍将持续近日来的晴好天气，市民户外运动应注意防晒，具体来看：今天，阴转多云，气温18~27℃；明天，晴，气温20~31℃；后天，晴转多云，气温22~33℃。