骨质疏松症是一种全身骨量减少，骨组织显微结构改变，骨强度下降，骨脆性增加并易导致骨折的全身骨骼疾病。骨质疏松的骨骼在显微镜下呈蜂窝状，空隙比正常健康的骨骼更大。筛孔越多，骨骼就越脆弱，更易出现骨折。
　　30~59岁是人一生中骨质疏松风险升高最快的时期。
　　骨质疏松症因为没有明显的早期症状，容易被人们忽视，最终导致严重的结果，甚至危及生命。所以，你在生活中若出现以下三大症状，则需警惕患有骨质疏松的风险。
　　1、腰背酸疼和腿脚抽筋
　　患者最常见的是腰背酸疼和腿脚抽筋，其次是肩背、颈部或腕、踝部疼痛，患者不易说清引起疼痛的原因，疼痛可发生于坐位、立位、卧位或翻身时，症状时轻时重。
　　2、身材变矮
　　弯腰驼背，骨骼变形，胸闷气短，呼吸困难（由于脊柱形状改变，压迫肺组织，影响肺功能）。
　　3、骨折
　　脊椎、腕部和髋部骨折常见。其中，脊椎骨折中，常是压缩性、楔形骨折，使整个脊椎骨变扁变形，这也是老年人身材变矮的原因之一。
　　此外，骨质疏松的危害性还在于大多数无明显症状，而随着年龄增长，骨量不断流失，一旦出现症状，就意味着有骨质疏松症，短期治疗难以奏效。北碚区疾病预防控制中心 提供
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