中医名家养生讲座

健康美才是真的美

本报讯  （记者 曾晓隆）5月18日，由重庆两江养生文化研究会和蝶姿·白领美容会所联合举办的大医堂中医名家养生讲座开课。讲座邀请中国保健协会副理事长吴大真教授以《美、健康、幸福》为主题，为女性朋友们讲述如何运用科学的养生保健法，使自己变得更美、更健康、更幸福。

吴大真教授结合40多年的中医临床保健经验,以实际案例讲述什么是美，什么是健康，怎样变得幸福。吴大真介绍，时尚美和修饰美是片面的美，健康美才是真正意义上的美。而健康是指身体、心理、道德以及社会适应方面的全面健康。要想变得更美、更健康、更幸福，就要顺其自然，按照人类的生活规律，科学运用养生保健法。她认为，中医药博大精深，一些身心疾病可以用花调节，以花入药、以花入馔、以花祛病的花疗养生保健法，能达到以花养人的中医养生保健效果。

吴大真深入浅出地讲解中医养生保健的基本理念和基本方法，并针对市民提出的问题作了详细解答。

“听完讲座后，我对于养生保健有了全新的认识，没想到之前自己误解了健康的概念。讲座关注女人的养生保健，传播科学养生的正能量，让自己更加了解身体状况，提升健康意识。” 李女士告诉记者。