本报讯（记者 曾晓隆）10月10日是第26个“世界精神卫生日”。市卫生计生委和区政府在西南大学联合举办主题宣传活动，倡导“心理健康、社会和谐”的理念，科学传播心理健康和精神卫生知识，营造理解、接纳、关爱精神障碍患者和心理疾病人群的社会氛围，保护和促进公众心理健康。
　　数据显示，我市严重精神障碍患者报告发病率低于专家测算的1%，高于全国平均水平，男性与女性发病率基本持平，18岁至44岁发病比例较高，其中精神分裂症占比达78%；据全球疾病负担调查估计，到2020年常见心理疾病抑郁症将成为中国继心血管病后的第二大疾病，为各类精神心理疾病总负担中的首位；到2030年，抑郁症更将成为我国疾病负担位居第一的疾病。
　　活动现场设有精神障碍患者作品义卖区、宣传片放映区、心理咨询区、心理测试区、艺术心理剧活动点、抽奖区、知识竞答区等多个宣传区，为广大师生和群众进行心理健康知识宣传，科学传播心理健康和精神卫生知识，广泛传授识别心理障碍的技能。同时利用微博、微信等平台进行传播，扩大宣传的覆盖面。
　　“精神健康是健康不可缺少的一部分，重视和维护自身的精神健康是非常必要的。”市精神卫生中心心理咨询专家说，当我们压力过大时，可向家人或朋友倾述；也可选择一些适合自己的运动方式，比如打球、跑步等；如果到自己不能承受的地步，则需要及时求助心理医生，医生会根据个人情况，采取适当的心理疏导或药物治疗。
　　市卫生计生委副主任刘克佳、市残联副理事长任能君、副区长刘永参加活动。