送饮品   送健康

纳凉点里更清凉

昨日下午，区民防办和区武装部工作人员来到我区下半城体育场民防纳凉点，为正在纳凉点消夏避暑的市民发放了清凉饮料，并邀请了北碚区中医门诊部的医生为市民进行义诊，讲解夏季消暑等基本卫生常识，还免费为市民进行量血压等身体体检。

市民王成学每天步行10余分钟，从泰吉滨江小区到纳凉点来消暑，今天他不仅歇了凉，还请医生检查了自己的身体，“很久没检查身体了，还好没有大问题，感谢政府送来的清凉饮料和免费提供的义诊，希望以后多开展此类的关爱活动！”

据民防办副主任朱勇介绍，以后将陆续在纳凉点为市民提供更多服务，让市民在舒服的纳凉点感受到更多的快乐。

同时，北碚区中医门诊部书记邹胜也提醒市民，夏季来临应多注意充分睡眠，食清淡饮食，家中常备清凉饮料和药品，老年人应避免过多出汗。在家可用金银花、麦冬、菊花、胖大海等泡水喝，常备藿香正气液、人丹、十滴水等解暑药，多喝绿豆汤，慎食高热量食品。