银球传友谊，相互能学习。
心态要摆正，健康能致胜。
训练要定性，情绪能稳定。
动作要规范，打球才好看。
姿势要标准，打球才能稳。
挥拍到眼前，动作才完全。
要领自己悟，方法能记住。
只要用心练，日久出经验。
赢球不骄傲，输球不会躁。
精神要愉快，打球才更帅。
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