1、选择大小适合、透气性强的鞋子,尽量少穿高跟鞋、夹指拖鞋等。
2、外出时间较长或到阳光强烈的地方时,最好穿一双舒适透气的薄棉袜,做好防晒、隔离措施。
3、保持足部的清洁干燥。洗脚、游泳结束之后,要及时擦干双脚,同时注意检查,足部出现异常要及时就医。
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