1212月月2121日日，市民温泉池内享温暖。记者 田济申 摄

　　本报讯（记者 田济申）12月22日是24节气中的冬至，冬至过后，我国各地将进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“数九寒天”。近段时间，不少市民走进我区各大温泉景点，享受冬日温暖。
　　12月21日下午，记者在北碚各大温泉景点看到，市民们在温泉泡池内闲谈聊天、泡汤休闲。市民李女士说：“我觉得冬天特别适合泡温泉，在水里面泡一下，或者游泳，特别舒畅，对身体也好，还能缓解平时工作的压力，很放松。”
　　据介绍，冬季泡温泉不仅可以加强血液循环，疏活经脉，还能舒缓压力，放松身心。但应避免在空腹、饭后、酒后泡汤，且应从低温池渐进到高温池，并定时补充水分，如出现身体不适时应立即停止浸泡。