自从老伴儿去世后，虽然有孩子在周围，也免不了我的孤单和寂寞。经过一段时间的调整，我终于走出了低谷，原因就是我“忙”了起来。

忙锻炼，给了我健康。我每天早晨坚持晨练，晚上散步一小时。锻炼让我一改过去精神萎靡状态。现在是肌肉结实，精力充沛，身体十分强健。

忙读书，给了我充实。自己原藏书一万多册，在岗时大部分没来得及精读。现在又订了报刊杂志。固定时间、精心阅读，做笔记、搞剪裁，让我感到充实。

忙写稿，给了我快乐。本人年轻时就喜欢舞文弄墨，现在重操旧业。偶尔也有小稿见诸报端。看见收获，自然给我带来了不可言喻的快乐。

忙“充电”，给了我时尚。一年前，手机仅会接听，电脑不识鼠标。现在不仅读懂了手机，而且在电脑上有了自己的空间和博客，还被部分网友视为精品。

忙会友，给了我温馨。完成以上四项便是我和老朋友相聚的时间。或旅游，或打牌，或神侃……其乐融融，不亦乐乎。

我国著名漫画家方成有一首打油诗是这样写的：“生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字——忙。”正是这个“忙”字让我受益匪浅。忙给了我健康，给了我快乐，给了我所需要的一切。