春季是万物复苏的时节，也是流感易发的季节。什么是流感？有哪些症状？日常生活中如何防范流感？记者近日走访了市九院呼吸科副主任黎燕，请她为广大市民预防流感支招。

流感和感冒的区别
　　“流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播，亦可通过直接接触患者的分泌物而传播。”黎燕介绍，流感和普通感冒症状虽然有些相似，但它们是不同的两种疾病。普通感冒，俗称“伤风”，由多种病毒引起，其中相当部分是由某种血清型的鼻病毒引起。流感是由流感病毒引起的。流感病毒分为甲（A型）、乙（B型）、丙（C型）三型。流感病毒容易变异，每次流感流行常由不同种型的流感病毒引起。流感临床表现为发热、头痛、浑身酸痛无力、怕冷，多伴有呼吸系统症状，比如流鼻涕和干咳。流感也可能引起腹泻和呕吐，还能加重潜在的疾病或者引起肺炎。

流感传染性强于感冒
　　黎燕说，感冒的症状没有流感严重，但比较多样化，以呼吸道症状为主，如喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。一般患者少有高热，全身症状不显著。而普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行。而流感传染性强，一旦有病例出现，迅速传播。由此可见，流感和普通感冒完全不同，它不是普通感冒的流行，而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，需要特别加以预防。
　　黎燕说，流感的潜伏期为1到4天，平均为2天。成人流感发病前一天和发病后一周左右都可以传染，儿童流感传染性更强，最长发病后10天仍有传染性。市民一旦得了流感，不要盲目用药，应及时到正规医院治疗。流感治疗首先应隔离患者，保持房间通风。在医生指导下及早用抗流感病毒药物进行治疗。

预防流感有哪些有效的方法
　　黎燕说，普通感冒只能通过平时增强体质，休息好，多饮水，保证室内通风等来预防。而流感则可以通过实现接种流感疫苗来预防。此外，还有下列这些方法可以预防流感：
　　1、保持良好的个人及环境卫生。
　　2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
　　3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，以免传染他人。
　　4、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
　　5、每天开窗通风保持室内空气新鲜。
　　6、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
　　7、接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。记者 曾晓隆
黎燕
　　呼吸科副主任，副主任医师。大学毕业后一直在“三甲”医院从事呼吸内科临床工作近15年，先后到新桥医院、重医附一院、西南医院学习，积累了广博的内科学知识，尤其在呼吸系统疾病诊治方面积累了较丰富的临床经验，擅长治疗支气管哮喘、肺炎、慢支炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、呼吸衰竭、胸膜炎、肺癌及肺栓塞、慢性咳嗽等各种呼吸系统疾病。安全操作纤维支气管镜3000余例。安全操作经皮肺活检200余例。担任重庆医科大学《内科学》及西南大学药学院《临床医学概论》大课教师，并带教进修生、实习生10余年，多次获得“优秀带教老师”荣誉，深得广大医学生的一致好评。
　　科室电话：023-68284900