黄瓜富含膳食纤维、蛋白质、维生素C族、B族、胡萝卜素、多种矿物质等营养素,热量较低,是人们最常食用的蔬菜之一。然而,关于黄瓜的流言也不少,早前就有“黄瓜带花是泡过避孕药”的谣言。最近,又有一条与它有关的消息在微信朋友圈流传:“笔直的黄瓜都喷了药,弯黄瓜才是天然的”。那么实际情况是不是这样呢?
其实,无论是直黄瓜还是弯黄瓜,在自然条件下都可以生长。黄瓜的弯直主要取决于生长条件,品种的差异也会有一点儿影响。温、光、水、肥适宜时,植株生长旺盛,结出直黄瓜的比例就高,因此,直黄瓜才是正常的形状。如果环境条件出现低温、弱光、缺水、养分不足等情况,植株结出弯黄瓜的比例就高。这时,为了减少结出弯黄瓜的比例,科学家们想出了一种办法,就是使用植物生长调节剂。
植物生长调节剂的安全性如何?
植物生长调节剂只针对植物起作用,而动物激素是调控动物的生长发育,两者的作用靶标与机理完全不同,因此植物生长调节剂不会对人类产生作用与影响。另外,植物生长调节剂不但在国内农业生产上使用,国外发达国家也长期使用植物生长调节剂。
植物生长调节剂使用量非常少,在批准上市前,须经过严格的残留试验,经过风险评估证明蔬菜水果中残留不会对人体健康造成风险,才会批准上市。
如果实在不放心,适当的清洗步骤也可以去除大部分的农药残留。
1、黄瓜清洗前不要切,可以最大限度减少营养素的损失,并避免农残渗透入黄瓜内部。
2、可把整根黄瓜在温苏打水中浸泡5—10分钟,常用杀虫剂会分解,然后用毛刷刷掉黄瓜的毛刺与杂物。
3、用流动自来水冲洗干净即可烹饪。
4、如果您还不放心,可以去皮后食用,因为农残主要集中在黄瓜皮上。